元若娜把竹屋外的牌子翻成‘勿扰’，然后回到屋子里，从玉石空间里取出一本名叫‘冰修’的书籍，这本书籍久远而且十分厚，经过特殊材料保存到的至今。元若娜打开第一页，上面写着‘冰修—引气入体’。几个大字。
元若娜认真看过去，然后坐在床上，双腿盘起，闭眼，深呼吸，神海放空，努力感受黑暗中出现的光点。可惜，第一天感受一无所获，第二天感受着感受着直接睡过去，第三天，第四天……直到第六天。
元若娜忽然‘看见’闭上眼睛黑暗的世界里有一颗颗白色小光芒，这些白色光芒渐渐的越来越多，朝元若娜渐渐靠拢，这些白色小光芒先是试探的触碰元若娜的肌肤，与她的肌肤相撞，再一颗颗慢慢融入元若娜体内，渐渐的，融入体内的白色小光芒越来越多，到最后几乎像是疯狂的向元若娜涌过来，拼命融入元若娜体内。
元若娜慢慢察觉到丹田处似乎有股灵气再转，随着越多的白色小光点进入体内，这股灵气越来越大，最后猛地朝上仿似像血液流入身体每一个部位。
坐在床上，不吃不喝不动一个月，元若娜终于睁开眼睛，看着结着薄薄灰的‘冰修’书籍，她伸出手，翻过下一页，上面写着练气初期。
元若娜微笑，她已经是练气初期。