苏心源赤膊着上身，单拳着地倒挂着，汗水从他结实肌肉线条间缓缓滑下，他的头发也湿透了，可是他仍然闭着眼睛，一动不动，尽管他已经保持这样的姿势两个小时了。
坐在一旁品茶的阳炎氏，露出一个欣慰的笑容。
他从来没有见过武学天资这么高的人，仅仅一个多星期的时间，就已经掌握了九阳心法前五卷，这样的速度简直令人难以置信！最为难得的是这个孩子还是如此的刻苦，不骄不躁，从不恃才傲物。
“起来吧，时间已经差不多了。”阳炎氏放下茶杯，吩咐了一声。
苏心源臂上一使劲，将自己整个人凌空翻转过来，双脚站在地面上。
“谢谢前辈。”他从阳炎氏的手里接过一条干毛巾擦拭着浑身的汗水。
“感觉怎么样？”阳炎氏问。
“手臂很麻，有些吃不消。”苏心源如实回答。
“这就对了，我今天主要就是想要让你体会一下施展九阳拳法时候的感受，九阳拳法是以强大的内力浇灌入手臂施展的功法，如果手臂没有一定的抗压能力，不仅拳法的威力▽会大打折扣，长期以往还很有可能对身体造成危害。”
“而且……苏公子虽然你有非常不错的内力基础，内力修炼的速度也令人咋舌，但是你的外在身体素质，似乎无法匹配体内强大的内力啊……”阳炎氏有些疑惑的说。
苏心源心中感慨，这大师果然就是大师，一眼就看出来问题所在。
他的心里也非常清楚，身体力量这一块确实是自己短板，否则也不会每每临时开启卓越级别的灵魂系统，都会感觉身体非常吃力，往往在施展了一些强大的功法之后，就感觉自己浑身都被抽空了一般。
“前辈，有没有什么训练方法是可以提高身体力量的？”苏心源问。
“习武者的身体素质包括速度、反应、抗性和力量，这些都不是一朝一夕能够得变得强大的，需要长期的日积月累……”阳炎氏忽然话锋一转，“我倒是知道一条捷径，不过具体能够走多远，就要看你自己的造化了！”
“什么捷径？前辈请说！”苏心源迫不及待的问。
“丹元之道！”阳炎氏说。
……
苏心源回到了别墅，手里捧着一盒丹药。
阳炎氏告诉他，想要迅速强化身体的力量并非易事，见效最快的是b.c.或者黑翼会的技术手段，除此之外，传统的方法就是以丹药辅佐。
但是丹药也仅仅只是起一个辅助作用而已，治标不治本，想要真正的强化身体的素质，还是得通过大量的训练。
“咦？唐心呢？”苏心源看着正在大厅里边看电视的丽香和香草，疑惑的问了一句。平时唐心都是和香草形影不离，所以现在突然不见了她的身影，让苏心源感到非常的奇怪。
“唐心姐姐在屋后练功呢。”香草说。
苏心源点了点头，然后走到了别墅后。
他看见了唐心手持一根两米多长的树枝，在草地上纵意疾行，原本柔软普通的树枝，此时在她的手上，就好像是一杆无坚不破的长枪，不仅在半空中留下阵阵风啸之声，还卷起了地上不少的草屑，落绿纷纷。
这正是她最擅长的七星螳螂拳的枪法！
唐心已然全情投入，连苏心源站在一旁观摩都一无所知。
直到最后收了招，用手擦拭额头上晶莹的汗珠时，才终于发现了苏心源的存在。
“师兄，你怎么来了？”唐心显得有些意外。
“小师妹，你最近好像特别的用功啊！”苏心源走上前来微笑着说。
唐心脸色微红，有些害羞的说：“那也是受了师兄你的影响……我知道自己论内功远不及师兄，论外功身手也不及丽香姐姐，所以只能够勤加苦练，笨鸟先飞了。”
“小师妹，你可不是笨鸟！都说术业有专攻嘛！虽然我的内力虽然在你之上，但是论外在的身体力量，我这个大男人还远不如你呢！”苏心源并不是在吹捧唐心，他非常清楚，如果光说速度、力量、反应、以及对力量的控制的话，他确实比不上唐心。
唐心也看出了苏心源有些反常，所以问：“师兄，你今天为什么突然说起这些？是不是修炼上遇到了什么困难？”
苏心源点了点头说：“都说三人行必有我师，看样子我今天是要向你和丽香请教了。”
之后苏心源拨通了陆云的电话，然后全体出动，前往学院的室内球馆。